伺服阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
伺服阀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

缓解颈椎病可试试这四款食疗《新闻》

发布时间:2020-09-14 21:08:35 阅读: 来源:伺服阀厂家

颈椎病是如今发病率相当高的一种疾病,日常生活当中我们除了可以通过简单的头部运动来缓解颈椎病,还可以通过食疗方法有效缓解。那么,哪些食物对于缓解颈椎病有很好的效果呢?下面,小编为各位推荐四款食疗。

药膳一:红薯胡萝卜糯米粥。

红薯50克、胡萝卜30克、大枣5~7个、枸杞10克、糯米100克。将红薯、胡萝卜切成方块;糯米用水泡发后,用适量水煮开加入其他备品煮熟,常食。上一页123下一页

药膳二:马齿苋羊肉灌汤蒸包。

荞麦多维营养粉1千克,马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克,芝麻、虾皮各50克,葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包,常规做法。

药膳三:姜醋煲猪手。

猪手1个,嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净,水洗,顺骨缝劈两瓣,再折成四截,放入开水锅氽10分钟,捞出控去水分;姜切成3分厚片,同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖,慢火煲2小时,至酥烂。上一页123下一页

药膳四:山丹桃仁粥。

山楂30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。

以上就是有关4款药膳有效缓解颈椎病的详细介绍。在日常生活中,广大朋友们可以多了解颈椎病的相关知识,积极做好防治颈椎病的工作,同时还可以通过上述4款药膳有效缓解颈椎病等。祝你活得更健康!

上一页123下一页

pos机招商加盟

移动pos机怎么办理

个人正规pos机办理