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梳头的好处多多经常梳头对头发健康又很大好处《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:55:18 阅读: 来源:伺服阀厂家

不知道你是不是经常梳头,如果不是,那肯定你不了解经常梳头的好处!无论是古代的养生学,还是现代医学研究,都认为经常梳头的好处有很多,所以如果你还没有开始梳头,那么经常梳理你的头发吧!

很多的女性朋友会经常的梳头,因为对于女性朋友来说,经常梳头的好处就是可以保持头发的顺滑,可以让自己的发型更加的漂亮!但是事实上,梳头的好处并不是仅仅局限于此。下面,好头发网就为大家盘点一下梳头的好处!

中医在阐述梳头的好处时认为,人体内外上下,脏腑器官互相联系,气血调和输养,要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。这些经络或直接汇集头部,或间接作用于头部,梳头可以疏通气血,起到滋养头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。早在隋朝,名医巢元方就明确指出,梳头有通畅血脉、祛风散湿的作用。北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会,他说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”。

现代研究梳头的好处时候发现,头是五官和中枢神经所在,经常梳头能加强对皮肤的磨擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养;能聪耳明目,缓解头痛,预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生;能健脑提神,解除疲劳,延缓大脑衰老。

俗话说“千过梳头,头不白”。天天早晚用牛角梳或黄杨木梳,由前向后,再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍是很不错的保养头发的办法,这样梳头的好处是可疏通经气,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发,同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。

另外,如果想把梳头的好处最大限度的发挥出来,最好选用牛角或者黄杨木的梳子,梳头的时候首先从梳开散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴头皮,慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四面披散开来梳理。在梳头时,同时将身体向前屈或向后仰,这样梳头的好处会发挥的更明显。一处每次梳5~6次,整个头发平均一天梳拢100下左右也是感受梳头的好处不错的选择。

梳头的好处可能还不仅如此,人说梳头的好处就是养生,梳头的好处就是保养头发,可我认为梳头的好处并非单单如此!梳头是一件简单的事情,但是正是这样一个简单的事情,梳头的好处却是十分明显!怎么样,你开始梳头了么?

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